/ / هل من الممكن أن أكل الفطر champignon في داء السكري من النوع 2

هل من الممكن أن أكل الفطر champignon في داء السكري من النوع 2

بالإضافة إلى حقيقة أن الفطر لذيذ جدا ، في نفوسهمهناك كمية كبيرة من العناصر الغذائية. مع مرض السكري من النوع 2 ، يمكنك أن تأكل الفطر ، وبعضها ، حتى يوصي الأطباء. الشيء الرئيسي هو عدم ارتكاب خطأ عند اختيار المنتج.

الجزء الأكبر من الفطريات الصالحة للأكل يحتوي في تركيبته على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن:

الفطريات لديها انخفاض مؤشر (نسبة السكر في الدم) GI ، وهو أمر مهم جدا لمرض السكري. يستخدم المنتج للوقاية من العديد من الأمراض ، وعلى وجه الخصوص:

  1. لمنع تطور نقص الحديد.
  2. لتعزيز قوة الذكور.
  3. لمنع سرطان الثدي.
  4. للتخلص من التعب المزمن.
  5. لزيادة مقاومة الجسم لمرض السكري من النوع 2.

الصفات المفيدة للفطريات هي نتيجة للمحتوىفي الليسيثين ، الذي يمنع الكوليسترول "السيئ" من الاستقرار على جدران الأوعية. وعلى أساس فطر شيتاكي ، تم تطوير أدوية محددة تقلل من مستوى السكر في الدم.

يمكن تناول كمية صغيرة من الفطر (100 غرام) مرة واحدة في الأسبوع.

مثل هذا الحجم لا يمكن أن يؤذي الجسم. عند اختيار الفطر لغرض العلاج والوقاية ، يجب إعطاء الأفضلية للأنواع التالية:

  • Opyata - عمل مضاد للجراثيم.
  • Champignons - تعزيز الحصانة.
  • شيتاكي - تقليل تركيز الجلوكوز في الدم.
  • Chaga (البتولا الفطر) - يقلل من نسبة السكر في الدم.
  • Ryzhiki - التصدي لتكاثر مسببات الأمراض.

فطر Chaga ذو أهمية خاصة في الكفاح ضدمظاهر السكري من النوع 2. يؤدي ضخ فطر chaga إلى تقليل تركيز السكر في الدم بنسبة 20-30٪ خلال 3 ساعات بعد الإعطاء. لإعداد هذا الوقت ، من الضروري أن تأخذ:

  • chaga سحقت - 1 جزء؛
  • الماء البارد - 5 أجزاء.

يتم تعبئة الفطر بالماء ووضعه على طبقتسخين يصل إلى 50. يجب أن تصر تشاغا لمدة 48 ساعة. بعد ذلك ، يتم تصفية الحل وتقلص فيه. شرب مشروب 3 مرات في اليوم لمدة 1 الزجاج قبل 30 دقيقة من تناول الطعام. إذا كان السائل سميكًا جدًا ، يمكن تخفيفه بالماء المغلي.

مدة ديكوتيون هو 1 شهر ، ثميجب أن يكون هناك استراحة قصيرة وتكرار الدورة. Chaga وغيرها من الفطر الغابات تقلل بشكل فعال مستوى الجلوكوز في داء السكري من النوع 2. ولكن هناك أنواع أخرى من الفطريات التي لا تقل فائدة.

كل من هذه الأصناف تحظى بشعبية كبيرة ، ليس فقط في الطب الشعبي ، ولكن أيضا في الحياة اليومية. ما هو خاص بهم؟

في الواقع ، هذا هو مركب من البكتيريا والخميرة الخليك. يتم استخدام فطر الشاي لصنع مشروب يحتوي على طعم حلو وحامض. هو شيء نيعتذر عن كفاس ويروي العطش جيدا. شرب فطر الشاي تطبيع العمليات الأيضية في الجسم ويحسن تجهيز الكربوهيدرات.

انتبه! إذا كنت تستخدم هذا الشاي يوميا ، يمكنك تطبيع الأيض وتقليل تركيز الجلوكوز في البلازما.

ينصح شرب فطر الشاي تستهلك 200 مل كل 3-4 ساعات طوال اليوم.

يمكن شرب من الكفير أو فطر الحليبالتعامل مع المرحلة الأولية (تصل إلى عام) من مرض السكري من النوع 2. فطر الحليب هو مجموعة من البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة ، والتي تستخدم في إعداد اللبن.

مهم! إن اللبن المخمر بواسطة هذه الطريقة يقلل بشكل كبير من مستوى السكر في الدم.

تساهم المواد الموجودة في هذا المشروب في استعادة نشاط البنكرياس على المستوى الخلوي ، مما يعيد الخلايا بشكل جزئي القدرة على إنتاج الإنسولين.

شرب أعدت من قبل تخمير الحليبيجب أن يشرب فطر حليب السكري من النوع 2 ما لا يقل عن 25 يومًا. بعد ذلك ، هناك استراحة لمدة 3 أسابيع وتكرار الدورة. ليوم واحد يجب عليك شرب 1 لتر من الكفير ، والتي يجب أن تكون طازجة ومطبوخة في المنزل.

يباع المبدئ الخاص في صيدلية ، حليبمن المستحسن استخدام المنزل. تحضير الكفير العلاجي حسب التعليمات المرفقة بالخميرة. وينقسم المنتج الناتج إلى 7 جرعات ، كل منها سيكون أكثر بقليل من 2/3 من الزجاج.

عندما يكون هناك شعور بالجوع ، عليك أولا أن تشربالكفير ، وبعد 15-20 دقيقة يمكنك تناول الطعام الرئيسي. بعد تناول الطعام ، يوصى بشرب علاج عشبي مخصص لمرضى السكر. من الضروري أن تعرف ، في هذه الحالة ، أي الأعشاب تقلل نسبة السكر في الدم.

مما قيل أعلاه ، يمكننا أن نستنتج أن الفطريات في داء السكري من النوع 2 هي مفيدة جدا ، ولكن لا يزال من المستحسن قبل استخدامها التشاور مع الطبيب المعالج.

اقرأ أيضًا: